Membership Salarié.e Epanoui.e

Bienvenu.E !

Ce membership va te permettre de prendre ta vraie place dans ton job actuel. En enlevant, petit à petit, les petits cailloux que tu traînes dans tes chaussures de salarié.e, tu vas exploiter ton plein potentiel pour enfin t’épanouir dans ton quotidien.

ET SANS AVOIR BESOIN D’ÊTRE UNE PERSONNE QUE TU N’ES PAS ET QUI SE CACHE DERRIÈRE UN MASQUE DE PERFECTION, DE GENTILLESSE OU DE FORCE.

Aujourd'hui, tu en as marre de :

Ne pas arriver à t’affirmer auprès de ce collègue grande gueule, ou de ce top manager imposant, et ne pas poser de limites afin de préserver ton espace pro.
Ne pas savoir communiquer efficacement avec les autres pour les convaincre, de rester sur ta faim après tes échanges avec tes interlocuteurs.
Ne pas arriver à être toi-même et partager ta vision du business en réunion, et te sentir frustré.e, car tu as dit la moitié de ce que tu voulais dire.
Te sentir en permanence stressé.e & fatigué.e quand tu rentres le soir chez toi, car tu fais les montagnes russes émotionnelles dans ta journée au travail.

ALORS QU’EN RÉALITÉ TU AIMES TON JOB ET TU ES BON.NE DEDANS. TU VOUDRAIS JUSTE SAVOIR COMMENT ÊTRE TOI-MÊME AU TRAVAIL ET PRENDRE TOUTE TA PLACE D'EXPERT.E.

Je suis passée par là :

J’ai été une salariée malheureuse pendant longtemps, bien que j’aimais mon job de marketeuse dans l’agro-alimentaire. D’un côté, j’apprenais, je me sentais stimulée avec des projets sympas. Et d’un autre, je subissais complètement. Je me sentais enfermée & frustrée dans mon job : trop de transports, des collègues soit trop gentils soit trop envahissants soit trop distants, une manager trop contrôlante ou trop absente, une charge de travail que je ne savais pas gérer & un stress permanent, des accès de colère réguliers qui m’épuisaient… et j’en passe.

Ce qui a changé ? En 2019, j’ai été arrêtée 1 mois, pour une opération mineure. Chez mes parents, assise toute la journée et dans la douleur, j’ai réalisé que je préférais ça, à retourner travailler. Ce jour-là, je me suis dit que je ne pouvais pas continuer comme ça jusqu’à ma retraite.

Et, grâce au coaching, tout a changé. J’ai travaillé sur chacun de ces petits blocages qui me pourrissaient le quotidien. J’ai appris à gérer le relou qui me coupait la parole en réunion, à communiquer avec ma manager malgré nos différences, à dire non à mes collègues qui me proposaient d’aller déjeuner à midi pétantes, à prioriser mes tâches & déléguer pour réduire ma charge de travail, et mon stress.

Bref, j’ai arrêté de subir et j’ai repris la main sur mon quotidien. En étant moi-même, j’ai appris à être épanouie dans un job que j’aimais bien à la base !

Et voici COMMENT mes client.e.s se sentent aujourd'hui épanoui.e.s dans leur job au quotidien AVEC CE QUE JE LEUR AI TRANSMIS :

Emeline, responsable marketing dans l’agro-alimentaire, a appris à gérer ses accès de colère : elle est passée de « je m’énerve et pleure face à mon manager » à « ma colère est le signe que mon besoin n’est pas respecté et je lui communique »
Mathilde, chef de projets marketing dans l’industrie, a appris à réduire sa charge, en travaillant mieux et sans en faire plus, en se concentrant sur sa zone de génie, en déléguant le reste & en posant des limites à son manager
Ségolène, responsable d’un service clients dans le luxe, a appris à s’affirmer face à des personnalités imposantes – son manager & certains clients – et à savoir communiquer de façon assertive & claire sa vision des choses
Cindy, responsable d’un service juridique pour une communauté de communes, est passée de « ma manager me considère comme une menace » à « elle a fini par m’assigner des dossiers plus complexes, et admettre devant mes collègues que j’étais celle qui avait le plus de dossiers »

Voici ce qui pourrait se passer pour toi en rejoignant le membership Salarié.e Épanoui.e pour t’épanouir AU TRAVAIL :

Avec tes collègues, tu oses être toi-même. Tu te sens à l’aise de dire comment tu te sens & de dire non à ceux envahissants
Avec ta hiérarchie, tu acceptes de laisser tomber le masque de « je suis parfait.e » & « je suis fort.e », pour partager tes doutes & dire que tu veux du changement
En réunion, tu fais passer tes messages avec confiance et poses tes limites quand on ne t’écoute pas, ou que ça ne te convient pas
Dans ton quotidien, ton emploi du temps est à l’image de tes priorités, et sinon tu délègues & alertes. Tu reçois toujours autant d’emails et de sollicitations, mais tu gères.
Tu sais comment faire quand la colère ou la peur prennent trop de place, et tu sais comment gérer tes coups de stress, pour te sentir beaucoup + apaisé.e au quotidien !

DANS SALARIé.E épanoui.e, TU VAS apprendre à :

1/ Gérer tes émotions, et les utiliser dans ton quotidien pour qu’elles soient moins désagréables

2/ Communiquer de façon claire & assertive avec ton entourage pro, surtout avec ceux que tu ne comprends pas

3/ Reprendre la maîtrise de ton temps en te concentrant sur ta zone de génie

4/ Prendre la parole en réunion pour donner ton avis, t’affirmer même dans le désaccord

5/ Savoir convaincre en 1 :1 et poser tes termes du contrat en fluidité

6/ Identifier des comportements toxiques & gérer les réactions des autres sous stress

CONCRÈTEMENT, VOICI COMMENT ça VA SE PASSER :

Tous les lundis, je traite un sujet très spécifique de ta vie quotidienne au travail : trop de réunions, trop d’emails, un collègue relou, une réunion à animer, trop de stress, un manager contrôlant…
Je te retrouve donc tous les lundis via un webinar de 1h avec 30 minutes d’explications & 30 minutes pour coacher un volontaire.
Par exemple : comment faire quand on te coupe la parole dans une réunion que tu animes.
Pas dispo ? tous les replays sont sur ma plateforme privée. Et tu peux me poser tes questions sur le forum dédié.
Plus intéressé.e ? tu te désabonnes via ton espace membre dès que tu le souhaites.

Ce membership est spécialement conçu pour les salarié.e.s qui aiment leur job et qui ne veulent plus subir leur quotidien & ses désagréments professionnels, mais qui veulent s’y sentir à leur place et s’y épanouir.

LE MEMBERSHIP EST MENSUEL

Dès le 1ᵉʳ AVRIL

Pour SEULEMENT 35€ par mois

C’est une occasion en or pour te faire coacher sans attendre, et avoir accès à mes réponses, à tout petit prix.
Sans engagement, tu te désabonnes à tout moment via ton espace membre.
Décide-toi vite parce qu’à partir du 1ᵉʳ mai, l’abonnement passe à 45€ (pour les nouveaux inscrits seulement bien sûr).

TÉMOIGNAGES

CINDY

"...Pendant ce coaching, j’ai aussi appris à communiquer avec ma responsable et à réévaluer une situation. Je suis plus MOI au travail. Je suis plus en phase avec moi-même. Je suis plus sereine et j’ai appris à accueillir mes émotions, ce qui me permet de mieux les exprimer et de mieux me comprendre."

responsable d’un service juridique pour une communauté de communes

EMELINE

"Suite à ce coaching, j’ai une meilleure compréhension de mon fonctionnement. J’ai beaucoup plus confiance en moi, et je sais comment réagir lorsque je fais face à des émotions fortes."

Chargée de marketing digital dans l'agro-alimentaire

NINA

"De ce coaching, je retiens l’écoute de mes émotions : apprendre à les ressentir et à mettre des mots dessus. Cela me permet de mieux identifier leurs sources et de décider ce que je veux en faire. Grâce à tes exercices, j’arrive à comprendre d’où provient mon stress, et je peux essayer de trouver des solutions. J’ai retrouvé plus de motivation au travail, j’ai retrouvé de l’énergie pour faire."

Chargée de crm dans une start-up du e-commerce

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